皮肤经常长痘，吃芦荟胶囊还是吃维生素B？

男 | 19岁 2013-07-30 23:33:04 1人回复来自茂名市

健康咨询描述：两个脸蛋经常长痘，长暗疮。听说芦荟胶囊和维生素B对这方面都有疗效。。..

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我应该选择哪样？还是两者一起吃？（，

投诉

其他类似问题

医生回复区

李忠常沧州市人民医院主治医师擅长: 擅长颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、骨关节炎、滑膜帮助网友：25464称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2013-07-31 06:42:13 我要投诉

      病情分析：
      脸上长痘痘大多是由两个缘故惹起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于兴盛，皮脂分泌过旺。另一个缘故是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。
      指导意见：
      建议首先注意面部清洁，常用温水洗脸，热水鼓励皮脂分泌。不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡；合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物，维系大便通畅；不要用手挤压痘痘，以免惹起化脓发炎，脓疮破溃后变成疤痕和色素沉着；劳逸结合，维系精神愉快，保证每天8-10小时的睡眠，拒绝熬夜！希望对你有所帮助！