健康咨询描述: 我肚子很大,而且很软。我有锻炼。吃的也不多。请问这是怎么回事呢
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:希望能给点能让肚子减小的建议,
您好,应该是肥胖造成的吧,建议您平时注意饮食卫生,多食新鲜蔬菜水果,每日进食牛奶鸡蛋瘦肉等富含营养的食物,保证充足的睡眠,保持乐观的心态,积极运动锻炼控制体重。
病情分析:
你好,减肥的最好方法是少吃多活动,控制自己的饮食,但是需要保证基本的需要,多参加锻炼,尤其是在饭后要注意适当的活动,不能总是坐着,只有这样才有可能减肥,并且需要坚持,
指导意见:
不建议服用减肥的药物,副作用都是很大的。还有可能导致严重的并发症,出现厌食的可能。建议不要吃减肥药
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