睡眠质量差，全身没力，头痛。。。最近，
女 | 24岁 2013-08-01 22:52:43
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健康咨询描述： 睡眠质量差，全身没力，头痛。。。 最近，可能因为工作的原因吧，老是休息不好。明明特别累了，晚上还是睡不着，白天没精打采的，全身无力，头疼，背也酸酸的。而且，最近坐着都感觉要晕过去的样子，是低血糖还是只是没休息好呢？上两周刚体检完，并无大碍的。P.S:平常睡觉就很轻，稍微有点小事就会影响睡眠，请问怎么能改善下？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：睡眠质量差，全身没力，头痛。。。 最近，可能因为工作的原因吧，老是休息不好。明明特别累了，晚上还是睡不着，白天没精打采的，全身无力，头疼，背也酸酸的。而且，最近坐着都感觉要晕过去的样子，是低血糖还是只是没休息好呢？上两周刚体检完，并无大碍的。P.S:平常睡觉就很轻，稍微有点小事就会影响睡眠，请问怎么能改善下？
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刘海青 医师
擅长: 从事医师临床工作5年余，常见妇科，儿科疾病
帮助网友：85437称赞：780
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2013-08-02 10:16:19
病情分析：
造成失眠的原因很多。精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，这个情况考虑是精神紧张导致的。
指导意见：
建议口服龙胆泻肝丸，要在临床医生的指导下用药。
疾病百科| 头痛
挂号科室：神经内科
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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