有个朋友长期失眠,烦躁易怒多疑,

      你好,这种情况可能要考虑是一种精神疾病了,不知去正规的医院检查与治疗过没有呢?
      

      尽快通知他的家人带他到精神课做心理检测,以免贻误最佳治疗时机.
      

你好：她的长期失眠已引起强迫症的倾向并伴有焦虑症.

       强迫症是指某些观念和意向的出现是不必要的,或其重复出现是不恰当,但难以通过自己意志的努力加以抑制,从而引起患者强烈的紧张不安和严重的内心冲突.
      ①强迫观念：有某些想法或表现的出现明知是不恰当的或不必要的,并引起紧张,但无法摆脱.如出门后想起门或抽屉是否锁好；信寄出后常想起地址是否写错；反复思考一些无实际意义的问题.
      ②强迫情绪：出现某种难以控制的不必要的耽心,如耽心自我控制能力,精神失常,出现违法或道德的行为等.
      ③强迫意向：感到内心有某种强烈的内疚在驱使力,或立即行动,从不表现为行为,即使患者感到非常紧张和耽心.如感到自己立即想从高处往下跳的冲动意向.
      ④强迫动作：如患者屈从于强迫观念或对抗强迫观念而表现出来的.
      ⑤重复动作或仪式行为.如强迫性计数,强迫性洗手,为了详细而产生的仪或行为等.

       治疗 失眠方面呢： 建议服用蝎尾提取物进行治疗,经减毒炮制后无成瘾依赖性,停药无复发,首次治疗后当晚可以安稳入睡.
               心理方面：保持良好的心态,心情愉快对于治疗此病有辅助的作用.建立合理的作息制度.这是很重要的一点,生活应该规律些.多做一些户外的有氧运动,把精力分散.多想一些愉快的事. 多给他信心和鼓励.
      

         你也可以和我直接联系或进入我的诊室和你进一步的解答.祝您早日复康!

      精神类疾病的最根本的病因是神经元功能失调,从而导致神经递质分泌紊乱,而表现出一系列症状,调序治疗仪从调节神经元功能入手治疗精神病症,从根本上治疗疾病,效果好,无毒副作用.建议您通过各种渠道了解一下治疗仪,尽快接受治疗仪治疗.需要进一步了解可以联系我
      

      精神瘴碍,中西药治疗.如果还有什么想进一步咨询的话,可以和我们联系.希望能给你
      减去更多的痛苦,并祝早日康复!
      

      克服失眠的心理调适方法：
      一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.
      二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.
      三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.
      四,白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.
      五,养成良好的睡眠卫生习惯,如保持卧室清洁,安静,远离噪音,避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶,饮酒等.
      六,自我调节,自我暗示.可玩一些放松的活动,也可反复计数等,有时稍一放松,反而能加快入睡.
      七,限制白天睡眠时间,除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外,应避免午睡或打盹,否则会减少晚上的睡意及睡眠时间.
      另外,对于部分较重的患者,应在医生指导下,短期,适量地配用安眠药或小剂量抗焦虑,抑郁剂.这样可能会取得更快,更好的治疗效果.