长期腰酸背疼是什么原因

      网络个人观点,仅供参考
      分析您的症状,常见于腰背肌筋膜炎,可到医院骨科确诊
      治疗
           1.避免过劳,矫正不良体位.
           2.有剧痛时可卧床休息,也可用围腰制动,或用宽腰带加以保护.工作时可配围腰,以减少腰肌牵拉,但每天必须解除腰围,作腰背肌及腰肌锻炼.
           3.理疗,按摩等舒筋活血疗法.中频电疗配合针灸按摩最有效 .针灸和中药：针刺,拔火罐有一定疗效,可缓解疼痛,
            4.药物治疗：主要为消炎止痛药（芬必得,一粒,每日两次,氯唑沙宗2片,每日三次,陈香味片4片,每日三次）及舒筋活血的中 药（舒筋活血片）.上药可以同时服用 ,副作用是对胃有刺激,患胃病或伴有神经衰弱可以改服健脑补肾丸,壮腰健肾丸,小活络丹.人参归脾丸.中药制剂,无副作用,口服1个月.
            5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好. 或用支川疗法,效果也不错.（具体可咨询当地疼痛科医生）
            6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗（小针刀等）.
            7.预防：三分治七分养!!!
             加强腰背肌锻炼,以促进气血流通,增强腰部筋肉的力量.面朝下趴下,双手抱头,固定下肢,上身向上起,就像仰卧起坐,但是力量相反,和倒走都是锻炼腰背肌的方法.也可作前俯后仰,左右侧屈,,仰卧举腿,等功,并可结合广播操,太极拳,瑜伽,慢跑等.
      

你好!你的症状应该是腰背部的肌肉劳损原因.引起的原因就是疲劳造成的.只休息是不能解决问题的,相反会加重.解决的关键是做保健的运动锻炼（如保健操等）,因为长时间一个姿势,出现的疲劳是肌肉的血运差,休息会更差,所以通过锻炼会改善的.也可以配合按摩,热敷（包括洗桑拿等）.

上述分析和意见供你参考,希望可以帮你解决问题.

          有可能是腰椎的问题,最好到医院检查一下.平时可睡硬板床,不要长期久坐或弯腰负重.
      
      以上是对“长期腰酸背疼是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

          最好及时到医院就诊,压迫神经后可出现瘫痪,导致严重后果.需要根据个人情况判断是否会恶化.
      
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      你属于比较常见的神经根型颈椎病症状,X光拍片检查可以确诊.

此病属于无菌性炎症,一般的消炎药不起作用

治疗可以选择纯中医传统中药制剂的膏药
      外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法,而且康复后不易复发.

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你好：

          可能是腰椎疾病如腰肌劳损,建议去骨科检查,明确诊断.拿,按摩,牵引疗法,针灸疗法,.物理治疗可缓解症状.注意：避免剧烈运动和不正确的姿势,平常养成规律的运动习惯,尤其是锻鍊腰部加强肌肉的耐力与柔软度.避免长时间维持同一姿势,因为任何一种静态的姿势维持一段时间后,该部位的肌肉很容易引起疲劳,此时姿势稍微不正确便容易把肌肉拉伤.1. 护腰带或腰部支撑物的使用,可限制脊椎活动,减少机械性受力,矫正不良姿势,也有助於轻疼痛感. 2.避免碰撞,突然跳跃,扭转之运动,切勿攀高举重. 3.须预防便秘,可多食新鲜蔬果及高纤食物. 4.保持适当的运动.  5,.保持愉快放松的心情

你好：

         现在都影响你的工作和生活了,建议及时去专业的骨科医院采取正确的治疗.

      你好：
         很有可能是颈椎病变导致你上述的症状,颈椎病一般有（1）颈型颈椎病 （2）神经根型颈椎病 （3）脊髓型颈椎病 （4）椎动脉型颈椎病 (5）交感型颈椎病（6）其它型 如食道型颈椎病.
         一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛,你也别担心,采取积极有效的方法还是可以缓解的,西医治疗这样的病症效果不是很理想,除了口服药物以外,只有手术了,而且一般颈椎部手术是不提倡做的,因为颈部位神经线密集.有很大的风险,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,建议采用中医的治疗方法,效果很好,民间的一种偏方,穴位治疗,通过毛孔把体内的炎症拔出来,如果您需要可以去我的诊室看看,只求信任,祝早日康复.切记别做手术,我的诊室有很多患者的例子.是很多患者做了手术以后在这个网站提问为什么手术以后还疼,我都保存了!