缺锌有什么症状，我差了一下说指甲有白点缺

      病情分析：
      缺硒就要及时补充，补硒的方法有
      指导意见：
      食物补充：含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。
      在身体缺硒、同时出现症状时，建议服用补硒制剂。可以安全科学的补硒。对缺硒人去有很大的帮助
      中国关于不同人群硒推荐用量：预防营养缺乏病50微克/天，亚健康保健量100微克/天，预防癌症等重大慢性疾病干预剂量200微克/天，治疗期间干预剂量大于200微克/天。
      

      病情分析：
      你好，指甲苍白,这也许是缺乏锌元素及维生素B6不足的征象，
      指导意见：
      抑或由于贫血所引起。通过改善饮食营养状况后指甲苍白的症状仍然持续存在，那么就该向医生求教，查明原因。
      

      您好，很高兴回答您的问题哦，缺锌可以有食欲不振，厌食，异食癖，生长发育迟缓，体格矮小，免疫功能差，皮肤粗糙，皮炎，地图舌反复口腔溃疡，出现贫血等症状。指甲有个白点不一定缺锌的。可化验一下微量元素明确。日常多吃鱼肉蛋牛奶。
      
      以上是对“缺锌有什么症状，我差了一下说指甲有白点缺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好这位同学，缺锌的主要有，免疫力低下，反复的呼吸道感染，皮损，反复的口炎，食欲减低，严重者会出现记忆力的不集中。常用的补锌的药物呢，就是葡萄糖酸锌，每日剂量为每天每公斤体重3.5到7毫克，疗程一般为2到3个月。