健康咨询描述: 最近吃东西总在腹部堆着,大便排不出来,腹部很硬,不知什么原因,是不是脾虚?不吃主食能导致脾虚吗?平时饮食较清淡,不太爱吃米饭,总感觉吃一点就饱,消化慢,
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:可行性建议
病情分析:
您好,保持饮食均衡并富含纤维素,例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽,勿狼吞虎咽。
指导意见:
建议减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量,导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量
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