夜间的视力

男 | 17岁 2013-08-17 18:57:35 2人回复来自

健康咨询描述：晚上将手机屏幕调为红色，是否有利于保护眼睛？晚上玩手机应该注意什么？一天用手机多长时间合适呢？

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王慧泰安禾康中医医院副主任护师擅长: 五官科,眼科常见疾病,如眼睑病,泪道病,干眼症 , 帮助网友：20077称赞：24

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2013-08-17 19:09:07 我要投诉

      病情分析：
      你好，你可以在晚上少玩一会儿手机。不管调成什么颜色的屏幕，都会对眼睛造成伤害的。
      指导意见：
      一天使用手机的时间加起来不超过两三个小时。这已经是玩手机的上限了。

陈乐民江西省乐安县人民医院主任医师擅长: 小儿弱视,近视,远视,斜视,白内障,青光眼, 帮助网友：29840称赞：1798

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2013-08-17 19:10:03 我要投诉

      病情分析：
      晚上把手机屏幕调成红色是不合适的，如果能调成蓝色或黑色比较合适
      指导意见：
      要手机时间要看你眼睛的适应能力，一般用一小时左右要休息一下。

2013-08-18 21:22 ask423962374e 追问

把手机屏幕调暗一些，会不会好一些呢？

2013-08-19 06:04医生回答：

晚上用手机，把屏幕亮度调暗一些，会好一点。