健康咨询描述: 我最近总是晚上睡不好觉,不知是什么原因,最近上班都没精神,白天很困晚上睡不着,到医院检查医生说视神经衰弱,想咨询一下这个怎么治疗。
想得到怎样的帮助:神经衰弱可以怎样治疗?
你好,神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,,心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱。
病情分析:
你最近总是感觉到上班没有什么精神,白天想睡觉,晚上却失眠,这都是神经衰弱的表现。
指导意见:
你好,神经衰弱的人在生活中要注意休息,控制好睡眠的习惯,晚上多吃点有利于睡眠的食物,比方说牛奶什么的都是可以的。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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