健康咨询描述: 晚上快要睡着的时候身体会突然抖一下,然后就惊醒了,总是这样,已经两天没睡觉了,也不觉得困,这是什么晚上快要睡着的时候身体会突然抖一下,然后就惊醒了,总是这样,已经两天没睡觉了,也不觉得困,这是什么原因。
病情分析:
因为大脑疲劳,很快进入休息状态,而身体部分神经却还处于兴奋状态.有时候身体会突然颤动的。这是神经反应。
指导意见:
因为脑神经发出会摔倒丫等危险的事,就很自然的震一下。不需治疗
你好,从病情描述来看,考虑存在入睡困难的情况,焦虑、情绪烦躁、生活压力、躯体疾病等通常是失眠的诱因。建议你先做下减法,把可能引起失眠的因素,罗列出来,然后一一排除,生活要规律,按时作息,劳逸结合,睡前喝杯热牛奶,晚餐吃些小米粥,都有助于睡眠,祝你健康。
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