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昨天早上没有吃早饭便吃了三根香蕉和一杯酸

女 | 22岁 2013-08-23 17:33:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 昨天早上没有吃早饭便吃了三根香蕉和一杯酸奶,中午正常吃饭了,下午五点多运动了一会儿之后吃了一个苹果,今天早上喝了蜂蜜水,然后一起正常饮食,可是这两天一直没有排便,有便意可是排不出来,我应该怎么办!这两天总感觉肚子不舒服,希望谁能帮我解决下,不然学习都学不下去了!感谢了!

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张继舜
张继舜 首都医科大学附属北京朝阳医院   副主任医师 擅长: 胃食管反流病、贲门失弛缓症、功能性消化不良、慢性便 帮助网友:131
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2022-11-08 11:33:48 我要投诉

      指导意见:
      你好,可因食积或饮食不洁或消化不良出现便秘,可以服用整肠生调节肠道菌群,按揉腹部,促进胃肠蠕动,预防感冒,艾灸或热敷肚脐。
      

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