患耳鸣者该吃什么好啊？

      你好，耳鸣患者多吃豆制品，大豆是含铁量较高的一种食物，其中铁和锌的含量都较其他食物高得多。大豆中还含有大量的钙，能补充耳蜗钙代谢不足，改善耳聋、耳鸣症状。人体补充铁质可以保证耳部的血液供应，可以有效地防止听力减退。其它还有含锌食物如鱼，牛肉，海产品等。
      

      您好，根据您描述的情况！中医学上讲，肾开窍于耳，多考虑肝肾阴虚所导致的耳鸣，建议选择针灸，中药进行调理！平时注意生活饮食规律，避免过度劳累！
      

      你好，耳鸣患者日常生活中很多东西不可以乱吃的，适宜多吃点蔬菜，如：空心菜，小白菜，番茄，豆角等等清淡又对身体调理很好的蔬菜，不宜吃过油腻、辛辣等食物，如：烧烤，火锅等等对病情有危害的。
      
      以上是对“患耳鸣者该吃什么好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      耳鸣患者的饮食是要特别注意的，要以清淡为主，不能吃辛辣或者油腻的食物。
      指导意见：
      你好，耳鸣患者在日常生活上和饮食上是要非常注意的，建议平时要以清淡为主，多吃一些蔬菜或者水果，不要吃辛辣或者油腻的食物。