月经提前或缩后
健康咨询描述： 月底来的月经,具体几号就记不清楚了!这月月底是国庆我要出门,由于机票价过高,只有乘坐火车,但近日气温较高,本来就比较辛苦,我又是一个人出门!加上我痛经厉害,所以想把月经提前或是缩后日期. 听说吃避孕药能控制,但是今天已经22号了,现在吃能管用么?如果能吃,请问吃什么药?每天的服法是什么样的?要吃多久?对身体有副作用吗?（听说要长胖和脸上长斑） 还有听说可以打针,是打那种针呢?怎么打?多少钱一支?这两种方法那种比较好呢?还是还有更好的办法!~~
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注意事项：
1.保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,个别在月经期有下腹发胀,腰酸,乳房胀痛,轻度腹泻,容易疲倦,嗜睡,情绪不稳定,易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张.
2.注意卫生,预防感染.注意外生殖器的卫生清洁.月经期绝对不能性交.注意保暖,避免寒冷刺激.避免过劳.经血量多者忌食红糖.
3.内裤要柔软,棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干.
4.不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果.
疾病百科| 痛经
温馨提示：
不宜过食生冷，不宜久居寒湿之地，不宜过劳或过逸等。
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