健康咨询描述: 洗头不会掉很多头发,但早上起来梳头头发一缕一缕掉,尤其是今天早上,左边比右边掉得多,发根的白点很少甚至没有。昨天吃了莲子百合粥,茄子,鱼,黑芝麻粉,晚上吃了点青提子,晚上煲了醋加白桑叶洗头(网上搜连用5天可以防掉发,昨晚是第二天)。饮食正常,早上和傍晚也有运动,晚上11点左右睡觉,7点左右起来,请问是什么原因掉这么多头发!急求!谢谢医生
病情分析:
首先要清楚脱发的原因,按病因治疗。一般头发脱发也与人体需要补充的微量元素有很大的关系,另外一种因素就是某些疾病
指导意见:
少吃油腻重的食物,加强体育锻炼。加强营养,多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。
病情分析:
缺乏维生素为最常见。我建议这情况呢,服用多种维生素类的药物比如九维片或者21金维他等来进行治疗是比较有帮助的
指导意见:
另外吃点养血生发胶囊也不错,平时注意多吃蔬菜和水果,不要吃辣椒刺激性的食物,少吃油炸食品,合理饮食,不能够用力梳头,尽量不烫染头发,避免熬夜和长时间上网,养成良好的生活习惯是比较有帮助的。
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