老年人痛风怎么办？

      痛风患者应多运动，但需要注意的是不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。最好选择游泳、太极拳、乒乓球之类的有氧运动，以此减轻体重。2、平时应多喝水，最好喝苏打水、碱性水，至少是白开水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好的。多吃有利于降低尿酸的食物。不易浓茶、咖啡。3、痛风患者的饮食应以清淡为主，多吃素，但并非所有的素食都要多吃，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。
      

      病情分析：
      你好，痛风会使关节疼痛，尤其是老年人患有痛风必须到医院进行检查和治疗，防止出现其他病症。
      指导意见：
      你好，现在对于痛风还没有彻底治疗的方法，但可以缓解病情，首先必须多喝水，少喝汤，也要多吃碱性食物，平时生活中要多吃新鲜蔬菜和水果。