快点达到健康减肥效果

女 | 20岁 2013-09-06 11:36:42 2人回复来自

健康咨询描述：安医附院在线医生健康减肥方法我是学生，从小一直就很胖，高中达到130以上，现在节食加少量运动，有一点效果，116斤，但看起来还是胖，有没有好点的方法啊！我是不是就是胖人体质？

曾经的治疗情况和效果：没有治疗，尝试节食，少量锻炼

想得到怎样的帮助：快点瘦身减肥

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2013-09-06 11:41:19 我要投诉

目前减肥效果最认可的方式就是吸脂术了，将脂肪碎块吸出以达到减肥目的的效果。它能改善人的形体(尤其是女性效果好)，而且能改善健康，提高人的生命质量。所以，较其他的减肥方式相比，吸脂减肥是最快、最有效的，而且不会出现反弹的现象。

sgf5 其他帮助网友：23

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2013-09-06 12:06:34 我要投诉

减肥离不开一些简单的居家运动，抽点时间搭配起来，饮食上我们可以主要以清淡为主，尽量不要暴饮暴食，少吃零食夜宵，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学减肥，详细的也可以了解铜贾皮这个人，看看别人具体的经验和方法成功的。