健康咨询描述: 以前我和我兄弟一起住时,他就告诉过我打呼噜好吵,他曾经用手机把我的呼噜声录下来,在我正睡觉的时候放在旁边,当时把我吓了一跳,现在我还在打呼噜,我想知道什么是鼾症。
想得到怎样的帮助:我想知道什么是鼾症
你好,如果睡眠时口咽、鼻咽部无气流通过的时间长达十秒以上,即可称为打鼾症,医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。
病情分析:
先不要担心,叫你的兄弟上医院去看看是怎么一回事吧。
指导意见:
你好,一般鼾症就是我们平时说的打呼噜,建议患者要保持房间的空气流通和呼吸道的通畅,要多注意休息,多喝水。
温馨提示:
增强体育锻炼,保持良好的生活习惯。
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