想再长高5～8公分，有什么办法吗？
女 | 22岁 2013-09-07 09:18:42
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健康咨询描述： 我身高160，想再长高点，我父母身高和我差不多，应该是遗传的，请问可以有办法长高点吗？服用长高药真的有用吗？有副作用吗？
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刘海青 医师
擅长: 从事医师临床工作5年余，常见妇科，儿科疾病
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2013-09-07 09:29:23
病情分析：
影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等等.
指导意见：
建议可以去医院拍个骨片,看看骨骺线是否闭合.
2013-09-07 10:06:05 我要投诉
增高离不开一些简单的拉伸运动，饮食上我们可以主要以蛋白类为主，睡眠是最重要问题，一定少熬夜，尽量把平时该做的细节做到位，应该健康科学增高，详细的也可以了解木丹碗这个人，看看别人具体的增高经验和方法成功的。
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