我看到我瘦了很苦恼该怎么办？有没有增肥方

女 | 23岁 2013-09-08 08:46:45 1人回复来自未知

健康咨询描述：有两三年没什么胃口吃饭。一直到现在也是。看过好多个医院拿药吃了竟然无用？每次都是以浅表性胃炎治疗。我真的看到自己只有八十斤就苦恼。上个月去了大医院华西医院检查了是胃窦炎医生开了一个月的药我吃了大半个月感觉没什么效果还是没什么食欲。我今年23岁了准备结婚了这么瘦怎么办阿？为何我吃了医生开的药无用？我真的没信心了中药西药都吃过。到底是怎么回事阿。也查过肝阿血阿甲亢都没什么。就是有点轻度贫血！谁能告诉我有无快速长胖的方法？不要又说脾胃虚弱？又怎么怎么的？谢谢各位了

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刘医生 医师擅长: 产前超声诊断，妇产科，儿科，皮肤性病科帮助网友：61502称赞：398

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2013-09-08 09:28:32

      病情分析：
      您好：体型消瘦和体质是有关系的,营养，睡眠，小肠吸收功能都是很重要的，如果想增肥主要有二个好办法。
      指导意见：
      1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2：多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!