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怎样才能放下自己的过去

女 | 24岁 2013-09-08 15:22:06 5人回复 来自

健康咨询描述: 我没结婚之前有跟我的前男朋友打过胎,现在我结婚了,我老公知道我打过胎,我就觉得好有压力,后来跟他好好谈过之后,他说不在意这些了,而我自己却放不下,前两天看电视,有演员说怀孕的事情,然后我就莫名其妙的想到是我老公要看这个电视,这一集,故意在跟我提怀孕的事情,事实上电视是我自己喜欢看的,哪一集也是自己选的,因为演员提怀孕时他在旁边,所以我老觉得他在从侧面跟我提我打胎的事,所以就失眠

曾经的治疗情况和效果: 焦虑抑郁性失眠

想得到怎样的帮助:怎样才能把自己过去放下,对怀孕的事没有那么敏感

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2013-09-08 16:05:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这种情况很常见的
      指导意见:
      很多人都有这种经历,都这样的,很正常的,不用担心的,赶紧让自己怀上孕,就可以转换一下注意力,时间是最好的方法
      

晓秀医生
晓秀医生 其他 擅长: 从医5年来从事护理,妇科临床工作,先后在安一大,第 帮助网友:30418称赞:2997
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2013-09-08 16:07:02 我要投诉

      病情分析:
      你好!你考虑太多会增加负担,恢复的好是不会影响正常怀孕的,任何事情都要想开点,老想着过去对现在的老公也不公平,要学会放下才会快乐
      指导意见:
      为了健康好,调整好自己的身体,注意生活的规律性,关键是恢复好自己的身体在孕,平时避免吃冷刺激性的食物为好
      医生询问:
      请问还有要问的吗?
      

韩庆英 
韩庆英  医师 擅长: 治疗各类精神疾病、各种心理疾病、酒依赖、各种神经官 帮助网友:1239称赞:17
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2013-09-08 16:07:22 我要投诉

      病情分析:
      根据你说的情况我们非常理解
      指导意见:
      建议是你自己心理压力太大了,不要想那么多,可以找心理科医师调理或与我们联系,祝您健康
      
      以上是对“怎样才能放下自己的过去”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪春蕾
汪春蕾 其他 帮助网友:7068称赞:51
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2013-09-08 16:12:09 我要投诉

      病情分析:
      您好,其实流产对女性有着身心和身体的双重打击,所以很多女性第一次到医院人流手术,其实医生是不建议的。
      指导意见:
      既然事情已经发生过,你还是要正确面对,主要是你自己特别在意,所以才会在意别人的看法,特别是自己爱人的看法,建议你还是转移注意力,多想一些好的方面,目前您已经结婚了,并且也到了生育的年龄,可以抓紧时间备孕,有了孩子以后,以前事也就会慢慢忘记。
      

zyz医生
zyz医生 医师 擅长: 小儿哮喘,妇科疾病 帮助网友:7586称赞:808
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2013-09-10 15:15:26 我要投诉

      病情分析:
      谁能没有过错呢,不要在意那么多
      指导意见:
      既然你老公不在意,你也别放心上,你因为在乎你老公,所以才这样的
      你又不是不能怀孕,你们赶紧要个孩子,这样你的心情可能就会好的
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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