健康咨询描述: 19岁的我胸部本来就不怎么大,再加上外扩,躺在那里就像是飞机场一样,,请问下,怎样才可以改变胸部外扩呢?
病情分析:
穿质量好的内衣,内衣很重要。
而且穿内衣的步骤要注意,首先要选好罩杯,然后调整肩带,可以去大商场,营业员会帮你穿,而且会给予很多建议,第二次你就会了,坚持穿适合自己的内衣,外扩会改善的
指导意见:
若要想自己有一个好的胸形,其实早点穿文胸是很重要,但是要坚持穿好的内衣。加强胸肌训练,深层胸肌对脂肪是有帮助的.
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