健康咨询描述: 今年我十八岁,身体从小就挺好的。但是渐渐长大我似乎因为肝你是很好引起长肝斑了,内分泌有点失调,不过月经都挺正常的。应该如何去调理这种问题呢?特别是斑????
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:应该如何去调理这种问题呢?特别是斑????
病情分析:
饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.
指导意见:
还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品.日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健,否则就算吃多少中药,效果未必好.
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