脚后跟骨折我从2米多高的地方跳下来脚后

      你好，俗话说，伤筋动骨一百天，也就是骨折愈合大概要三个月时间。在这期间会有肿胀疼痛的现象。骨折保守治疗需要石膏固定一个月左右，拆除石膏后，就需要加强关节功能锻炼，可以使用热敷、按摩、理疗方法促进血液循环，有助于减少韧带粘连。通过一段时间的康复锻炼，慢慢就能恢复正常。如果自己康复效果不佳，就需要去医院康复科，在专业的康复理疗师的指导下功能锻炼。
      

      1禁止负重，休息，抬高患肢。
      禁止涂擦，热敷，按摩。
      2,高蛋白，高钙质饮食，
      3,应用消炎止痛药，活血化瘀，补肾接骨药。
      4适度活动其余正常关节，进行肌肉收缩紧绷训练，防止肌肉萎缩，血栓形成。
      跟骨骨折的愈合三个月左右才能下地，半年左右愈合好。
      定期复查，指导下一步康复和去除固定时间。
      

      病情分析：
      您好，跟骨骨折如果错位不严重，可以石膏固定，需要固定一个月左右才能拆除石膏。
      指导意见：
      一个月左右还没有愈合，所以仍然需要卧床，拆除石膏的目的是，石膏固定会导致跟腱挛缩，所以拆除石膏卧床练习踝关节功能，锻炼一个月就可以拄拐下地锻炼行走了。行走前要到医院拍片复查，看看骨折愈合的情况，不要盲目下地锻炼。
      
      以上是对“脚后跟骨折我从2米多高的地方跳下来脚后”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您提供的情况看，您是跟骨骨折石膏固定保守治疗的。
      指导意见：
      骨折愈合时间一般为3-6个月，完全恢复大约需要8-10个月。建议您在石膏固定6-8周左右就可以拆除石膏下地走路行走锻炼了。
      

      病情分析：
      您好，俗话说伤筋动骨一百天，所以一般都是需要三个月的，才能痊愈的，当然这还要根据自己的实际情况
      指导意见：
      就要看您伤的严重程度，以及处理的办法，已经平时的护理来看的，只要一切正常的话，就没啥大问题的