你好，最近十几天，从膝盖一直到脚部，经常

      病情分析：
      多跟缺钙有关系建议服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙。吃含钙多或能促进钙吸收的食物.
      指导意见：
      奶类含钙较丰富,吸收也充分;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类
      

      病情分析：
      你好，我认为是你的膀胱经不通畅引起的，久坐的人，长期保持一个姿势不变经络的不到伸长，气血得不到疏通。如果是的话，就是膀胱经的问题了。
      指导意见：
      膀胱经贯穿腰背和腿部，你从膝盖一直到脚部不是否，可能与这条经络气血不通有关。你可以敲打膝盖双侧和膝盖窝，很快就会松解的。
      

      病情分析：
      考虑是膝关节炎，长期在潮湿环境下生活容易发生。
      指导意见：
      建议应注意休息，避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时配合理疗和药物治疗，症状减轻后停药，坚持以训练为主。
      
      以上是对“你好，最近十几天，从膝盖一直到脚部，经常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！