什么原因是我长不高，我指甲板上白点一直都

      病情分析：
      影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯等等
      指导意见：
      建议可以去医院拍个骨片,看看骨骺线是否闭合.
      

      病情分析：
      您好，身高取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高，应该多吃蛋白质.
      指导意见：
      如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
      

      病情分析：
      在于运动和营养方面的问题,要多吃含钙食物如牛奶瘦肉蛋白质也很重要,鱼里面有丰富的蛋白质和钙.
      指导意见：
      要坚持每天一枚鸡蛋鸡蛋里面含有胆碱不仅增强你的记忆力还有丰富的蛋白质.每天按照食物金字塔去吃.并且要多运动,做一些拉伸关节的运动,跳跳绳打打篮球一类的....
      
      以上是对“什么原因是我长不高，我指甲板上白点一直都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,通过您的描述,你的年龄骨骼线已经闭合了.不能长高
      指导意见：
      注意多休息,避免熬夜,多补充维生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒畅.
      

      你好。
      缺锌是会出现指甲白点的，也可以影响身体发育。
      建议补锌和钙，可以多吃一些含锌钙丰富的食物如下：
      含钙食物：虾皮、虾米、茶叶、雪里红、台菜、口蘑、泥鳅、紫菜等。
      含锌食物：蛋黄、动物瘦肉、肝脏、黑芝麻、棒子、牡蛎、核桃等。
      同时想补锌和钙效果更好些的，推荐吃新稀宝片和钙之缘片，可以找找。