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我现在164CM能到173cm么帮忙预

男 | 12岁 2013-09-19 10:50:33 4人回复 来自

健康咨询描述: 我13岁 现在164CM  已经发育了  我怕早发育长不高 所以帮忙预测下 能到173cm左右么

曾经的治疗情况和效果:

想得到怎样的帮助:预测下 能不能到173CM-175CM

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刘医生
刘医生 医师 擅长: 产前超声诊断,妇产科,儿科,皮肤性病科 帮助网友:61502称赞:398
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2013-09-19 11:00:56

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。要想增高,应该多吃蛋白质.
      指导意见:
      如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。
      

刘医生
刘医生 医师 擅长: 高血压、糖尿病,支气管肺炎、哮喘、慢阻肺、肺心病、 帮助网友:63436称赞:432
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2013-09-19 11:01:03

      病情分析:
      你好,就目前医疗水平还是很难做到增高的,增高的广告满天飞,但绝对都不可靠,不可偏信,一般年龄低于25岁,做到营养平衡和积极锻炼就应该可充分发挥长高的潜能的
      指导意见:
      要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外,要到户外多晒太阳
      

何医生
何医生 医师 擅长: 各种外科常见疾病,妇科常见病,以及麻醉常见的问题 帮助网友:64156称赞:485
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2013-09-19 11:01:19

      病情分析:
      您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
      指导意见:
      建议想增高,应该多吃含蛋白质,钙等多的食物。
      
      以上是对“我现在164CM能到173cm么帮忙预”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

在线医生
在线医生 其他 帮助网友:2202称赞:24
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2013-09-19 11:02:50 我要投诉

      病情分析:
      您好,身高的发育是由遗传因素和后天的营养锻炼决定的,您可以参考下父母的身高。
      指导意见:
      建议您坚持良好的生活作息习惯,加强锻炼,可以多做拉伸运动,比如篮球跳绳。

2013-09-19 11:05 ask4270610434 追问

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