我吃牛黄上清丸对我的上火特别有效请问我

健康咨询描述： 起码也的长两三次，吃饭时候很疼。。还有 就是 我喝凉茶类的饮料（加多宝之类的）喝了就上火，吃大蒜吃多了也上火（就是感觉鼻子喷出来的气很热，嗓子干）。

曾经的治疗情况和效果： 吃了维B之类的也不好   之前诊所开了 一下去火药  吃了也不太管用  不轮吃不吃 差不多都的一周才能好。
后来医生开了2盒牛黄上清丸，一盒没吃完就好了，后来疮刚开始长 我就吃那么2丸，马上第二天就能好。
就这么又长2 几次疮，又吃了几次药后 ，这都好几个月了也没长了。我好像是家族遗传，我妈 我3姨 我2舅 还有我外公  我的一个表哥 也这样 。我推荐我妈吃了这个药 也是特效 也好了（之前也是吃别的药 效果不明显）。我有神经衰弱，我吃核桃感觉特别醒脑，但是吃久了 也没什么感觉了，之前吃中药吃了2个月，只是把身体弄的比以前壮了，脑袋还是昏昏沉沉，不清醒（药店的坐珍大夫看的），那时候 一直是嗓子干，特能喝水，那2个月的中药对嗓子干起作用，现在2年了 嗓子慢慢就不干了 喝水也少了。

想得到怎样的帮助：我想知道我是什么体质  ，听说人有什么肝火 胃火  阳火 虚火只类的   我是什么火啊。以后应该注意什么啊 。吃什么类的食物合适 应避免什么样的食物呢。有什么中药药方适合我呢。