健康咨询描述: 左边后腰有一根一根的骨头。我的最后一小节骨头骨折,卧床久了腰会很酸痛,有哪些注意事项左边后腰有一根一根的骨头。我的最后一小节骨头骨折,卧床久了腰会很酸痛,有哪些注意事项
您好,根据您提出的问题,做出如下我会回答,您应该是有肋骨骨折,建议您适当的进行休息,同时避免患侧肢体长期被压,经常更换卧位,在咳嗽或大声说话时,大力喘气时,尽量用手护住肋骨骨折的部位,尽量在自己疼痛忍受范围之内进行,说话表达自己的情绪,多服用一些营养丰富的食物和水果
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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