入睡困难，在就睡着了就跟没睡一样什么都知

      你好，问题分析，根据你描述的症状，初步分析可能是流产后气血亏虚，肾阴虚引起。指导意见，建议你请有经验的中医为你诊治，对症用药，平时尽量不要熬夜，适当锻炼。不要吃辛辣的食物。
      

      流产耗伤人体气血，肾气。流产后手脚心发热，睡眠差是因为产后肾阴亏虚，虚火旺盛所致。建议口服汤药，坚持治疗，直至痊愈，忌食辛辣。
      

      对你的这个情况属于失眠，但是症状不是特别严重。治疗的话一般不建议使用安眠类的药物副作用太大，而且有依赖性，最好用中药进行调理，效果是比较不错的，然后平时理疗一下。
      
      以上是对“入睡困难，在就睡着了就跟没睡一样什么都知”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好朋友，注意休息不要紧张焦虑不要熬夜劳累过度。可以吃知柏地黄丸滋阴补肾清热治疗配合安神补脑液治疗失眠效果很好的。可以配合喝小米百合莲子粥可以有辅助治效果很好的。
      

      睡眠不好的情况下可以服用一些药物调理治疗，但是需要在医生的指导下用药。可以服用中药调理治疗，配合针灸治疗，睡眠问题最根本的原因是大脑中枢神经受损，导致脑神经功能紊乱，神经细胞失去活性不能传导正常的脑电波，脑电波就是支配人的正常行为和正常思维，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善