健康咨询描述: 我弟弟今年春天搞了8年的对象突然提出分手,他精神上受到了严重的打击,老是想不明白人家会这样对他,每天也不工作也不出门也不爱说话了,我们怕他会更严重的发展下去就带他到医院检查大夫说是患了抑郁症
想得到怎样的帮助:抑郁症该如何来治疗?
你好,根据你的描述,建议你放松自己,舒缓压力,培养爱好、兴趣,平时多运动,散散步,慢跑等,可以登山,游泳,打打球,练练太极等。饮食上要多食一些钾含量丰富的食物,多食B族维生素含量丰富的食物。必要的时候去医院就诊。
你好,得了抑郁症不可怕,可以通过抗抑郁的药物治疗,然后家人多给与关心与帮助,同时多让他出去走走,多晒太阳。如果有条件的话,可以结合心理咨询,效果会更好。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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