神经衰弱的时候要点什么?

      病情分析：
      你好，核心主要是脑力易疲劳
      指导意见：
      如果出现这种情况，需要到心理科进一步检查，排除一下抑郁症等其他疾病
      

      神经衰弱治疗一般以心理治疗为主，让患者放松心情，分散注意力，避免嘈杂的环境，辅以药物、物理或其他疗法。药物起到镇静安神作用，帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。平时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，按时作息。
      

      神经衰弱是虽然需要较长时间，合理安排生活，改变不良习惯，起居定时，劳逸结合，加强体育锻炼。可吃莲子酸枣粥。莲子30克，炒酸枣仁15克，红枣5枚，粳米100克，煮粥常食可治神经衰弱。
      
      以上是对“神经衰弱的时候要点什么?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，如果有神经衰弱的话。可以服用抗焦虑抗抑郁药物，谷维素调理，维生素b等。要注意多吃水果和蔬菜，禁忌辛辣饮食。要注意起居规律，不能劳累。