脖子左右扭动的时候（低头）摸到上颈椎2边

      你好，根据你描述的情况，请不要太担心，基本是正常的，因为人在运动，工作生活时有一个又是优势手。如果不放心的话，可以到当地医院做个x光进一步明确。
      

      根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。不能减轻的话，可以到医院去完善超声检查。
      

      病情分析：
      您好，这个情况可能是颈椎不太好，一般是颈椎骨轻度移位所致
      指导意见：
      需要去骨科检查，还需要拍片检查，治疗方面一般主要是整脊，推拿按摩，理疗，针灸，牵引等等措施。平时少低头，纠正不良姿势，不要受凉等等
      
      以上是对“脖子左右扭动的时候（低头）摸到上颈椎2边”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！