我有手淫的习惯，三年了，性生活十多分钟

      病情分析：
      你好，根据你平时生活习惯，及临床表现，考虑为肾虚。
      指导意见：
      建议你注意休息，不要手淫，可以吃点六味地黄丸加男宝，一段时间后，情况会逐渐缓解的。
      

      病情分析：
      手淫是一种不良习惯,长期频繁的手淫,会刺激生殖器官经常处于充血状态,引起阴部或膀胱区的不适,而且在充血状态中,有利于细菌的入侵而引起前列腺炎，应该积极戒除。
      指导意见：
      平时尽量远离黄色材料,要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。
      

      病情分析：
      你说的情况还是要限制一下为好
      指导意见：
      过度的手淫对你的性生活还是影响很大的，这一点需要明确的
      
      以上是对“我有手淫的习惯，三年了，性生活十多分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！