吃饭时，坚韧的食物偶尔硌到了牙龈。怎么办

      病情分析：
      根据你说的情况，吃饭的时候咬到坚硬的食物，偶尔硌到牙龈，这是正常的，没有塞牙不必使用牙线。
      指导意见：
      吃饭的时候偶尔硌到了牙龈是常有的事，尤其吃坚硬的水果时常会碰到牙龈的，只要自己多注意就可以，牙龈血运丰富恢复起来是比较快的。
      

      这个情况是正常的现象，一般来说每天两次刷牙是可以的，三餐后漱口调整。要是没有塞牙的情况可以不用剔牙，不过有时候发现不了，最好用牙线剔牙缝
      

      你说的这种情况应该属于牙齿进食时损伤了牙龈及牙周，建议你近期避免进食辛辣刺激食物，勤刷牙漱口，保持口腔，预防局部牙龈及牙周出现感染。
      
      以上是对“吃饭时，坚韧的食物偶尔硌到了牙龈。怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好，根据你的描述，坚韧的食物硌到了牙龈，牙龈和牙齿没有损伤，牙缝内没有食物残渣，不用用牙线。一般牙齿不会碰到牙龈。食物碰到牙龈很正常。