抑郁症是不是主要表现在睡不着觉上面，我就

      你好，根据你所描述的这种情况来看，抑郁症的表现并不是由于，失眠。而失眠可能会导致抑郁症的出现，这种情况下可以选择，安眠类药物进行口服，并且，可以选择加服抗抑郁药物
      

      你好！抑郁症不只是睡不着觉，它的表现症状还有情绪低落，兴趣减低，自我评价低。食欲不振，体重减轻。对生活和工作失去信心。感觉活着没意思。甚至有自杀的想法。不知道你是什么原因睡眠不好？如果是心理因素引起的。建议寻求专业心理医生的帮助，调整情绪，改善睡眠。
      

      典型症状心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感重者痛不欲生,生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。还有思维迟缓意志活动减退，严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。考虑你的情况，应该不是抑郁症。
      
      以上是对“抑郁症是不是主要表现在睡不着觉上面，我就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      你好！抑郁症以显著而持久的心境低落为主要临床特征。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。你的症状考虑可能是精神压力过大或神经衰弱，放松精神，减少压力，养成好的生活习惯，作息规律，不要熬夜，睡前数小时避免使用兴奋性物质；睡前应避免剧烈运动；睡前不要大吃大喝或进食不易消化的食物；睡前至少1小时内不做容易引起兴奋的脑力劳动或观看容易引起兴奋的书籍和影视节目；卧室环境应安静、舒适，光线及温度适宜，必要时在大夫指导下用药。祝好！
      

      病情分析：
      抑郁的症状是因人而异的，常有头晕、头痛、无力和失眠以及注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越等等。自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.
      指导意见：
      如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等。也建议服用解郁安神汤：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,当归,合欢皮,白芍,炒枣仁各20克,知母10克.每日1剂,水煎服。