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请问维生素C和维生素E适合我这年龄服用吗

女 | 17岁 2013-10-02 12:51:11 3人回复 来自

健康咨询描述: 请问维生素C和维生素E适合我这年龄服用吗?本人今年17,女孩请问维生素C和维生素E适合我这年龄服用吗?本人今年17,女孩

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桑桂梅
桑桂梅 新乡医学院第一附属医院   副主任医师 擅长: 过敏性紫癜,营养不良,佝偻病,气管炎,败血症,咳嗽 帮助网友:105
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2013-10-02 12:55:41 我要投诉

      病情分析:
      你好:建议你不要盲目的用药,要明确病因后尊医嘱用药。
      指导意见:
      维生素C:调节生理机能,促进铁的吸收,提高对传染病及其他疾病的抵抗力。缺乏时会出现坏血病、骨骼生长及造血机能发生障碍,引起生长迟缓。维生素C来源于新鲜水果(以柚、橙。猕猴桃、山植含量高)和新鲜蔬菜(番茄、青椒含量高)。
      

刘德震
刘德震 长春红星医院   副主任医师 擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病,慢性病,心脑血 帮助网友:145559称赞:3602
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2013-10-02 12:55:51 我要投诉

      病情分析:
      维生素C和维生素E都是身体代谢正常就需要的营养素。
      指导意见:
      如果正常饮食一般就不会缺乏,维生素吃多了也没有意义。
      

杨元伟
杨元伟 主治医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:27036称赞:134
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2013-10-02 13:04:26 我要投诉

      病情分析:
      十七岁的青少年正是豆蔻年华,生理机能旺盛,体内激素水平很高,分泌旺盛,是没有必要服用维生素C,E的。
      指导意见:
      你这个年龄段最好是加强锻炼,学习知识,多吃点新鲜蔬菜和水果就可以了。祝你健康。
      
      以上是对“请问维生素C和维生素E适合我这年龄服用吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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