阴茎短小怎么变大变长

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你对你自己的阴茎的外形并不是太满意，你可以到正规公立医院的泌尿科去看医生，沟通一下，看看你这个情况可不可以做松解延长术。
      

      你好，首先建议多注意休息，不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，可以通过运动增加抵抗力，也可以到医院进行物理治疗，饮食荤素搭配均衡，可以补充海鲜，动物内脏，虾皮等，希望你可以有所改善
      

      病情分析：
      一般来说勃起超过8cm，直径在1.5-4cm就是正常范围的。如果实际情况的确偏小只有手术了。
      指导意见：
      配合中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。平时多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
      
      以上是对“阴茎短小怎么变大变长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！