健康咨询描述: 我有一个同学得了哮喘病,听说是以前感冒的时候发现的,我想问一下哮喘病一般会在什么时候发作呢,平时他应该注意一些什么,他的身体一直都不好不知道怎么调养好。
想得到怎样的帮助:哮喘生活中要注意些什么呢?
哮喘病人注意事项如下:
1、支气管哮喘常为过敏原通过内因而发病,通常吸入花粉、烟尘、羽毛、尘螨等;食用鱼、虾、花生、牛奶等;接触油漆、橡皮、染料、化学品等。因此应注意诱发哮喘的因素,除去过敏原。此外,还应预防上呼吸道感染,避免疲劳过度,淋雨受凉或精神方面的刺激,以防止哮喘发作。
2、保持室内空气流通,避免灰尘飞扬,尽量不要用羽毛类衣被。
3、饮食宜给予营养丰富、易消化的流质或软食,宜多饮开水。平时应注意勿食刺激性食物和冷饮,并尽量避免巧克力等过甜食品,以免诱发哮喘。
4、有发作预兆时应及时用药,可避免哮喘剧烈发作。
5、鼓励患者解除思想负担、树立治疗疾病的信心。平时除采取积极措施,防止哮喘发作外,还可适当作户外活动,进行锻炼,不断增强体质、提高机体的抗病能力。
6、避免接触过敏原,如花粉,动物皮毛、螨虫等,有些人吃花生、海鲜也会诱发哮喘。所以因人而异,自己慢慢摸索,只要是过敏的东西,都需要避免。
7、树立信心,哮喘虽然不能根除,但可以完全控制,与正常人一样生活。
一、衣:随时增添衣服,以防感寒发病。在衣料的选择上,羊毛内衣、鸭绒背心、动物毛皮衣物及晴纶、涤纶、维棉等化学纤维衣料,易引起过敏、荨麻疹、哮喘发作,故哮喘病人的内衣以纯棉织品为宜,且要求面料光滑、柔软平整,衣服不宜过紧。另外,哮喘患者的衣裤要经常放太阳下晒,以杀灭虫螨等致敏病菌。二、食:一般鲜海鱼、虾、蟹、秋茄等均易引起过敏发喘,哮喘患者应避免食用。中医辨证属寒性哮喘者,不宜多食性偏凉的食物,如生梨、菠菜、毛笋等,而应进食性温食物如羊肉、鹅肉、姜、桂等;而热性哮喘则正好相反。荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺之效,对防止哮喘发作有一定作用。
温馨提示:
当患者在治疗哮喘时一定要保持持续性用药,切勿因为病情稍微好转就放弃用药等。
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