经常头疼，控住不住自己老乱想

      病情分析：
      您的情况可能还是神经性头痛，是植物神经紊乱引起的。
      指导意见：
      治疗您的情况除了可以在病发时服用止痛药缓解，常用的有阿斯匹林、布洛芬止痛药，还是有维生素B1和谷维素等药物。建议您平时要消除精神上的焦虑、紧张，合理安排作息，要确保每天保证睡眠充足，还要坚持适量的锻炼，能增强体质。，
      

      病情分析：
      您好，首先我很高兴能为您服务。您的这种情况，在当今这个高节奏的时代是一种比较常见的现象。
      指导意见：
      我建议您，您首先放松自己，睡觉之前不要想太多的事情，适当听轻音乐，呼吸新鲜空气。