健康咨询描述: 我前年查出是糖尿病,开始打针现在吃药。觉得打针麻烦,吃药很多不良反应。从国庆开始我天天坚持锻炼,散步和爬山。现在空腹血糖一般在6.5左右,餐后一般在7.5左右。不知正不正常
曾经的治疗情况和效果: 胰岛素一天早晚11个单位。后吃药二甲双胍片。
想得到怎样的帮助:指尖查血糖空腹餐后标准是多少?
正常人的血糖值是:空腹血糖:3.9-6.2mmoL/L;餐后一小时:7.8-9.0mmoL/L;餐后两小时:3.9-7.8mmol/L
糖尿病是要治疗的,胰岛素的注射是最好的治疗方法,不能够因为麻烦就放弃不治疗,锻炼和饮食上的坚持虽然说是很重要的,但是这只是辅助的,关键还是要靠注射胰岛素来治疗。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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