又侧腰部肌肉酸痛，筋特别紧

男 | 25岁 2013-10-09 10:38:55 1人回复来自

健康咨询描述：又侧腰部肌肉酸痛，拍过磁共振，显示高位有一节突出，就是位置比较高的地方有点突出，腿部酸痛不明显，主要感觉右侧腰部，肌肉酸涨，筋拉的特别紧，感觉不松弛，比较僵硬，主要是右侧，就是右侧的筋拉的特别的紧。。。

曾经的治疗情况和效果：针灸，按摩都治疗过，没有太大的作用

想得到怎样的帮助：就找到根治的方法，想知道病症的原因到底在哪该怎么治疗

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2013-10-09 10:42:14 我要投诉

你好，针对腰肌劳损建议做激光针刀松解术治疗，能从根本上解除腰肌劳损导致组织粘连等带来的疼痛顽症，且氦氖激光能够局限病灶部位，达到局部消炎镇痛，防止组织再次黏连。轻微的腰椎间盘突出也可通过此方法缓解病情，如果突出比较严重可采用椎间孔镜治疗，效果显著。

2013-10-09 11:05 ask44185562de 追问

谢谢，但是我平时很忙，请问上述治疗方法需要多久，治疗多久，我平时应该怎么注意呢，有没有什么别的方法呢，或者缓解症状的方法

2013-10-09 11:11医生回答：

腰肌劳损平时也可通过按摩、针灸等方法缓解，配合药物治疗，注意卧床休息，慢慢会恢复。激光针刀松解术是全新保守疗法，疗效好，治疗时间短，在门诊也可进行，无需住院。平时注意合理用腰，避免劳累和受凉很重要，多休息。