股骨头坏死疾病的预防

男 | 45岁 2013-10-10 16:57:54 1人回复来自深圳市

健康咨询描述：这段时间自己的髋骨的地方很痛的，压着都是痛的，而且走路的时候，牵扯得痛，人都十分的难受了，后来就去医院做了个检查了，才知道是股骨头坏死的病，想咨询下这个病的预防的办法。

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2013-10-10 16:59:07 我要投诉

你好，在体育运动之前，要充分做好髋部的准备活动、感觉身体发热、四肢灵活为度。在扛、背重物时，要避免髋部扭伤，尽量不要干过重的活。髋部受伤后应及时治疗、切不可在病伤未愈情况下,过多行走，以免反复损伤髋关节。在治疗某些疾病上，特别是一些疼痛性疾病时尽量不用或少用激素类药物。

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温馨提示：
要注重预防，加强自我保护意识，注意活动，避免肌肉萎缩。

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