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骨骼线合闭还有什么办法长高男的多高算正

男 | 21岁 2013-10-10 17:46:07 3人回复 来自未知

健康咨询描述: 骨骼线合闭还有什么办法长高男的多高算正常骨骼线合闭还有什么办法长高男的多高算正常

医生回复区

孙志刚
孙志刚 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 急性肾小球肾炎,肾小球肾炎,肾病综合征,过敏性紫癜 帮助网友:18547
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2019-08-22 17:26:12 我要投诉

      骨骺闭合代表身高停止增长,这时骨骺软骨板已经完全钙化,骨骼失去长长的能力,目前没有安全有效的方法使停止增长的身高恢复增长。所谓的正常身高是一个范围,和同龄同性别同种族人群比较所得,18岁后低限值是161.3㎝(第三百分位)。
      

刘英新
刘英新 医师 擅长: 内科,妇科,妇产科,宫颈糜烂,子宫肌瘤 帮助网友:132661称赞:29
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2013-10-10 17:47:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述骨骺线完全闭合,骨骼是停止生长。但对于增高来说,骨骺线接近闭合,不等于完全停止生长,对于年龄比较大的人来说,骨质增生也是一种骨骼增长的方式,对于增高来说,增高必须来保证以下几方面,骨骼才能完全的在生长状态。
      指导意见:
      根据你的情况建议你增加运动,这样会促进您的身体新陈代谢;保证充足睡眠(人的生长都是在睡眠中完成的);保证充足的营养,这是您生长必备的要素。

2013-10-10 17:50 ask44238540a1 追问

一米六八,感谢医生的回答

2013-10-10 17:50 ask44238540a1 追问

哦那我二十一了还有没有可能再长高啊我才一米

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2017-10-26 14:07:15 我要投诉

      指导意见:
      身体比例和高度以遗传因素为主,一般男性可以长到20岁左右。
      建议到医院进行检查,看骨骺是否愈合,若已经完全愈合,则个子已经停止生长,靠后天的方法都没有作用了。若没有完全愈合,说明仍有个子生长的余地,可以适当加强体育锻炼,保证体格生长所需的能量、蛋白质和氨基酸,多吃含钙、含锌的食物,主要是肉、蛋、豆及豆类食物
      
      以上是对“骨骼线合闭还有什么办法长高男的多高算正”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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