脸上不断的长粉刺，还有后背

女 | 18岁 2013-10-11 22:59:08 2人回复来自

健康咨询描述：脸上不断的长粉刺，还有后背

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周恒山东大学齐鲁医院德州医院主治医师擅长: 肝胆胰脾肾常见疾病及良性、恶性肿瘤的影像学检查的诊帮助网友：13970称赞：107

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2013-10-11 23:00:29 我要投诉

      病情分析：
      你好，长痘痘一般情况下是由于内分泌失调造成的。如果想去除痘痘，首先应该从改变不良的生活习惯开始。
      首先，保证睡眠，尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。
      然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重。
      常洗脸并且注意个人卫生。
      指导意见：
      醋能治粉刺：将30克嫩皂角刺，加100毫升醋，混合之后，用文火煎浓，滤掉皂号角刺渣，用汁液涂擦于粉刺患处，过一段时间，粉刺就会消退，同时对因粉刺而引起的脓疤也能治愈。

2013-10-11 23:21 ask4429014721 追问

脸上还总是长黑头，尤其是鼻子上最多，还特爱出油，应怎么办啊

2013-10-12 13:01医生回答：

你好，如果你有很多黑鼻头，可以按照以下几个步骤去除黑鼻头: 第一步：使用热水洗脸，用洗面奶（如果有手工香皂效果就更好了）的泡沫在鼻头T区按摩画圈，使鼻头处的毛孔张开，然后用干净的毛巾擦干。取出一小片化妆棉浸润黑头导出液，敷在黑头严重的地方。第二步：10分钟后取下化妆棉，如果黑头很严重比较深的建议多敷一会。取出适量的竹炭鼻膜薄薄地均匀地涂抹在黑头区域。待鼻膜干透后慢慢揭下鼻膜，可以看到上面黏着着一些黑头。第三步：再用干净的热水洗净鼻头，使用毛孔细嫩收敛水均匀的涂抹在黑头区域，用手按摩直至收敛水完全吸收。好了，大功告成了。去黑头贵在坚持，只要坚持就能成功。还有不要吃辛辣刺激的食物，保证睡眠，注意个人卫生。