经期延长，经量不多。

      病情分析：
      根据你的描述考虑你是内分泌失调引起的月经不调的症状，建议你可以用加味逍遥丸或者月月舒治疗。
      指导意见：
      建议你平时尽量使你的生活有规律：熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。
      

      病情分析：
      你红啊，这个情况的话考虑还是一个气血不足有血瘀的情况所以量少而时间长的一个情况
      指导意见：
      第一要注意平时要注意少吃冷的食物尤其是冻的如不要吃，第二是生冷的水果等也不要吃。第三是注意每天注意适当的吃点补血和补气的食物如红枣阿胶以及注意泡脚按摩三阴交是非常好的方法。这样的话逐渐会调节气血。而且你还可以注意中药调节也是比较好的、