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有问必答网 → 内科 → 消化内科 → 我才20，不喝酒，为什么肚子那么大

我才20，不喝酒，为什么肚子那么大

男 | 20岁 2013-10-15 19:03:15 1人回复来自

健康咨询描述：我才20，不喝酒，为什么肚子那么大，还越来越大了，有什么办法吗

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周安安庆城县岐伯中医医院主治医师擅长: 消化性溃疡,慢性胃炎,反流性食管炎,食管炎,乙型病帮助网友：12607称赞：70

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2013-10-15 19:15:18 我要投诉

      病情分析：
      早上起来记得一定要喝一大杯温开水——排毒
      指导意见：
      严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！坚持晚饭后快步走半个小时以上。不吃甜食。蛋白质不会使人发胖，糖类才会使人发胖。
      医生询问：
      运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做

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