健康咨询描述: 吃很多东西还饿 长斑 并且引起的肥胖 便秘等等
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:祛斑 减肥 不便秘
病情分析:
您好,这样的话可以吃纤维素胶囊就可以了,平时多吃蔬菜水果,含纤维高的食物
指导意见:
尽量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯温水(蜂蜜水也可),平时注意减轻压力,别让精神过于紧张
病情分析:
胃部只是消化器官,真正的吸收,是小肠部位,排毒也是肠部。
指导意见:
你便秘什么的,就多吃点水果,如果想排毒,你去药店买些药物,比如排毒养颜胶囊等。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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