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我记忆力很差,白天发生的事情晚上就觉得很

女 | 24岁 2013-10-15 22:28:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 我记忆力很差,白天发生的事情晚上就觉得很模糊,记不太清楚,甚至记不起来,是为什么?是什么原因导致的我记忆力很差,白天发生的事情晚上就觉得很模糊,记不太清楚,甚至记不起来,是为什么?是什么原因导致的,应该怎么来调理?

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崔文娟
崔文娟 青岛市即墨区中医医院   主治医师 擅长: 中风,眩晕,颈椎病,焦虑症,冠心病,面神经麻痹 帮助网友:30477称赞:2181
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2013-10-15 22:30:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,你这是大脑疲劳的表现。
      指导意见:
      建议服用安神补脑液调理一下。建议你多吃点坚果类食品,如核桃、松子,这些食物中含有丰富微量元素铜和锌,及较多的不饱和脂肪酸,能激活大脑的神经反射活动,补充大脑营养,缓解因长期脑力活动带来的疲劳。
      

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