12岁了头发头发特别枯黄
女 | 11岁 2013-10-17 17:28:45
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健康咨询描述：
头发生出来就很卷 枯黄 干燥
后天发生的大概12岁以后头发开始变卷，
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：怎样才能让头发变的乌黑亮丽？
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王医生 医师
擅长: 长期从事内科对常见疾病高血压，心脏病，胃肠疾病有独
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2013-10-17 17:39:20
病情分析：
你好,头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯；
指导意见：
注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂.
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