腰椎盘突出引起的脚痛怎么治疗？

      你好，目前脚疼的情况可能是由于腰椎问题所导致的。要规律作息。建议可以做腰椎牵引治疗，口服氨糖硫酸软骨素，也可以针灸以及理疗等。注意不要吃辛辣的饮食，要吃清淡点的。
      

       腰椎间盘突出症.关键看有无神经压迫症状：下肢疼痛,麻木.影响日常生活.保守治疗【牵引.腰围保护.理疗.药物治疗】半年无效,考虑手术治疗【激光.介入.开窗手术】.风
      

解决腰椎间盘突出,建议外敷徐氏-骨刺消进行治疗,关于该病的病理及病因,在我的博克上有详细地说明,请到那里查阅,在此不赘述.

祝你好运!

你好：

         建议微创治疗. 传统手术创伤性较大,且并发症较多,目前微创手术治疗,具有不开刀,痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,适龄广的优点. 如想详细了解微创治疗,请点击左键直接与专家交谈,对你的疾病有很大帮助.日常生活中,注意休息,避免腰部负重,不要做大幅度的腰部旋转动作等,平常建议睡硬板床.可做太极,游泳,① 太空车 ② 背向行走 ③ 俯卧位背肌锻炼1,饮食均衡,蛋白质,维生素含量宜高,脂肪,胆固醇宜低,防止肥胖,戒烟控酒. 2,工作中注意劳逸结合,姿势正确,不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动. 3,卧床休息,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲. 4,避寒保暖. 5,腰椎间盘突出是运动系统疾病,预防原则要求减少运动,放松休息. 6,平时应加强腰背肌锻炼,加强腰椎稳定性. 在此,推荐一套简单易学的腰背肌锻炼操： ①仰卧,两腿伸直轮流抬起,动作轻松稍快,以不引起疼痛为度,连做8-10次. ②仰卧,屈膝,大腿贴腹,两手抱膝,腰背贴床,使腰肌和下背部肌肉放松,然后分开两手,两腿伸直,连做3-5次. ③仰卧起坐,若起坐动作困难,可用两手扶床协助,坐起后身体不可前屈,连做3-5次.